如何有效的进行预防多动症？

生活中大家需要注意多动症的出现，出现了多动症就好，会造成很多的影响，平时生活中需要注意这种疾病的出现，而且要注意调理方法，合理的进行预防，要注意保持好的心情，那么，如何的进行预防多动症？

我们就为家长朋友们详细介绍。

1、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，预防小儿多动症禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。

2、要提倡婚前检查，避免近亲结婚;选择配偶时要注意对方是否有癫痫病、精神分裂症等精神疾患。

3、为了避免产伤、减少脑损伤的机会，多动症的防治应自然顺产，因为临床中发现多动症患儿中剖腹产者所占比例较高，所以这也是预防多动症的常见方法之一。

4、适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚孕，多动症的防治还需避免婴儿先天不足;有计划地优生优育。

5、创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，小儿多动症的防治要因材施教，切勿盲目望子成龙。

6、尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，预防小儿多动症尤其不能将这类玩具含在口中注意合理营养。

7、使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食;充足的睡眠时间。

儿童出现多动症会有几种原因：

1、金属元素中毒

铅中毒是比较流行的理论，但并非同一种情况的孩子都多动，所以这一因素还有待进一步研究。建议大家要多注意金属元素中毒，金属元素中毒也是容易引起儿童多动症的原因之一。

2、社会、家庭、心理因素

不良的社会环境、破裂的家庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中、多动。

3、遗传、素质因素

许多多动症儿童的父母小时候也多动。不少母亲反映患儿在胎儿期就好动，出生后好哭，入睡困难，进食不好，难以照顾。

4、精神发育受损或成熟延迟

此类儿童行为较幼稚，动作笨拙，协调性差。孩子的母亲在孕期或围产期时并发症较多。

5、生物化学及代谢因素

经大量研究证实，多动症儿童中枢单胺类受体(一种神经介质，起传递大脑信息的作用，是与精神活动密切相关的化学物质)更新较慢。也有研究发现，维生素缺乏或某些食物添加剂或色素所致的代谢紊乱与儿童多动行为有关。

大家需要注意多动症的出现，并且要注意其中的预防事项，要注意做到婚前检查，毕竟已经结婚，在生产孩子的时候，也要注意一些问题，避免造成大脑受到影响。导致发育出现问题，引发多动症疾病。希望大家尽早了解这种疾病的一些防御方法。