小儿多动症如何诊断 多吃鱼缓解儿童多动症

儿童还在成长发育阶段，身体的抵抗力较弱，容易出现这样或那样的疾病，即使出现疾病，家长也不用过分焦虑，只要及时就诊一定可以恢复健康的身体。尤其在孩子小的时候，都很顽皮，而且特别淘气，做父母的一定要关心孩子，及时和孩子沟通，以免给孩子的成长造成不利的影响。那么要如何诊断小儿多动症？

如何诊断小儿多动症

1、注意力是否集中

多动症儿童表现为不能全身心投入到一件事上，包括爱看到电视、电影、动画片、连环画等。而且还不让别人干涉自己。

2、活动是否有目的性

多动症儿童的行动会出现没有明确的目的，动作表现为任性、克制力差常常会因一点点小事大哭大闹，脾气暴燥，做事易冲动而不顾后果，不论什么场合什么活动都不能使其安静下来，都会表现出多动、注意力不集中等症状。

而正常多动的儿童做事有目的性，有计划性，有一定的自我控制能力，不胡乱吵闹。

3、学习是否困难

多动症儿童一般表现为：孩子在做作业时表现为字迹潦草，不认真，分不清左右、颜色、地点的方向，把词、、句子念错或念倒，如上海读成海上，思路不严密，注意力不集中。而正常儿童没有上述症状，可以集中思想完成某件事。

多吃鱼缓解儿童多动症

研究人员称，人脑的60%是由脂肪构成的，其中较重要万分的就是欧米茄3和欧米茄6脂肪酸。同时研究人员还指出，富含欧米茄3脂肪酸的鱼类主要包括，鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲭鱼等。

另外，研究人员还列出了一些可让儿童更加“安静”的食物清单，羊羔肉、鸡肉、稻米香蕉、苹果、卷心菜等都榜上有名。研究人员认为，这些“安静”食品之间不存在某种单一成分。不过，它们均没有诱发食物不耐性的物质，或缺乏引起儿童大脑有害反应的物质。