小儿抽动症的防治办法

抽动症这种疾病是特别多见的，较多的儿童会出现此病的症状，因此家长们需要多多了解一些抽动症的知识，特别是要进行一些抽动症的预防工作，平时需要清楚的了解此病的预防办法，那么关于抽动症的预防措施会有哪些呢。

抽动障碍应早期诊断，早期治疗。目前诊断仍以临床表现为主，因此，除了常规的躯体、神经系统检查和必要的辅助检查以外，详细的精神检查是必需的。治疗除药物外，心理治疗是综合治疗的重要环节。近年来我们用非典型抗精神病药治疗各种类型的抽动症，取得效果，未发现不良反应，病人依从性好。不少病例经非典型抗精神病药物治疗改善，很快恢复学业。

这段时间到医院就诊的患儿增多。当然其中也有一些孩子仅是调皮、好动而已，并非多动症抽动症。孩子调皮好动与多动症、抽动症的本质区别在于：前者招呼得住，停得下来;后者是不由自主的，孩子无法控制自己。医生介绍说，抽动症、多动症是两种常见的儿童行为障碍，其中抽动症属于神经椎体外系功能缺陷，其突出表现为：挤眉弄眼、摇头耸肩、甩手点头、踢腿扭动身体、爱说脏话等，严重的患儿还伴有喉头作响，常不由自主地发出“哼”、“啊”、“咳”等异常声音，大多数伴有多动现象。而多动症更多地表现为心理疾患，主要症状为：持续注意力不集中、活动过多(包括肢体和语言)、性格发生改变(冲动任性不遵守纪律，喜欢打架，具有攻击行为)、行为障碍(成绩下降，逻辑思维差)等。

自我暗示松弛训练法。即利用指导性的短语，自我暗示、自我命令，来消除紧张恐惧的心理，增强意志力量，保持镇定平衡的心理状态。例如患者心中存在这种暗示想法：“这种感觉虽然不好，但不用害怕，我可以改变它的”;“这些不舒服是暂时的，我会自己克服的”。指导性短语由患者和家长协商设计制定，要易懂好记，不要千篇一律生搬硬套。同时，这些暗示语句要短小精悍，流畅顺口，具有鼓励和自我命令、自我镇静的作用。通过训练，当孩子遇到紧张恐惧的情景时，念叨这些语句能迅速平静下来。

全身松弛的行为方法。即让患者练习如何按照自己的意志，按部就班地放松全身随意肌紧张情况。做活动前先以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上，闭目;然后将注意力集中到头部，咬紧牙关，使两边面颊感到很紧，然后再将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把注意力转移到颈部，先尽量使脖子的肌肉弄得很紧张，感到酸、痛、紧，然后把脖子的肌肉放松，觉得轻松为度;将注意力集中到两手上，用力紧握，直至手发麻、酸痛时止，然后两手开始逐渐松开，放置到自己觉得舒服的位置，并保持松软状态。把注意力引向胸部，开始深吸气，憋一二分钟，缓缓把气吐出来，再吸气，反复几次，让胸部感觉松畅。这样，依此类推，将注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放松。较终，全身松弛处于轻松状态，保持一二分钟。按照此法学会如何使全身肌肉都放松，并记住放松程序。每日定时照此操作2遍，持之以恒，会使心情及身体获得轻松，睡前做一遍则有利于入眠。

以上的这些知识为朋友们介绍的就是小儿抽动症的预防办法了，抽动症疾病特别的严重，而且也是目前来看多见的一种，因此大家必须要多多了解一些抽动症的知识，要在孩子的发育方面进行抽动症的预防工作，让孩子能远离抽动症的危害。